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新着情報：カテゴリー「咬み合せ・咀嚼」
2008年02月18日:欠損。。。。。
歯は一本でもなくなると様々な不都合が出てきます。
実際は一本ぐらい無くても（前歯は別）、なんとなく咀嚼に影響する程度でそのまま過ごしちゃってる方もいらっしゃると思います。
ところが。。。。。。です。
実際は、一本の欠損でも口腔内では様々な変化が少しづつ起こってきてしまいます。
欠損側への歯牙の傾斜は想像できると思いますが、歯牙の挺出や付近の歯肉にも影響がでてしまいます。
その結果かぶせ物はもちろん、義歯もそのままでは入れることが出来なくなってしまいます。
そのような変化は、ごくすこしづつ、また確実に起こってきてしまいます。
治療はもちろん予後を含め難症例になることが多いです。
一本の歯の欠損、放置すると結構厄介です。
実例といろいろな歯を作ってくれている歯科技工士、Ｉ場君です。
石上歯科 石上和紀
渋谷区 渋谷の歯科·歯医者石上歯科医院
2007年11月13日:顎関節症
顎関節症について質問を受けましたので、お答えします。
原因としては、先日書いたとおり歯列不正、咬合不全、食生活も考えられますがそれだけではありません。他にも噛み癖、口腔周囲の悪習癖、頬つえ、うつ伏せ寝、食いしばり、ストレス等たくさん考えられます。
ですから原因を突き止めるのが大変になってきます。それがわかれば治療も効果が上がってきます。
また原因もひとつではなく複数がからんで発症しているケースもあるので注意が必要です。
既成のマウスピースをお使いになったことがあるそうですが、顎関節症の疑いでお使いになることは、むしろ危険かもしれません。変な方向に顎が変位してしまい症状が増えてしまうかもしれないからです。きちっとかかりつけの歯科医もしくは顎関節症の専門医に診て貰う事をお勧めします。やはりそれが適切な対処だと思います。
お答えになりましたでしょうか。
石上歯科 石上和紀
渋谷区 渋谷の歯科·歯医者石上歯科医院
2007年11月09日:顎関節症
保育園検診、保健所での歯科相談の時に行う検診を担当させていただいていると、子供の虫歯の減少を実感することが出来ます。
が、しかし。。。。
う蝕の罹患率が減少している一方で、歯列不正や咬合不全が増加しているそうです。
生徒（中学生）によっては上下の歯がうまく噛みあっておらず、どこで食物を噛んでいるのだろうかと考えさせられるケースも見受けられるそうである。このようなことが顎関節症につながることもある。
原因のひとつには食生活の変化があげられると思います。小さいころから柔らかいファーストフードばかり食べていて、十分に咀嚼する習慣がついていると、口を大きく開けることができなくなってしまい、結構厄介なことになってきます。
しっかり食物を噛み砕いて、咀嚼筋を鍛えながら（？）おいしい食事を摂りましょう！
お酒はほどほどに。。。。。
石上歯科 石上和紀
渋谷区 渋谷の歯科·歯医者石上歯科医院
2007年10月29日:スポーツマウスガード
亀田３兄弟ではありません。
ある患者さんからのオーダーです。ボクシングをなさってるそうで、そのマウスガードです。
ショップにも既成のものはあるそうですが、いまいちしっくり来ないせいかオリジナルの物をつくることを希望されました。確かに既成の物ではしっくりこないはずです。先日ボクシングショップに見に行ったのですが、大体皆に合うようなものを熱であわせるものが大半でした。
ひとりひとり歯型をとって、その人個人のみに合わせて作ったものにはかないません。
装着感だけでなくかみ合わせなども違います。それどころかあまり合ってない物を使ってると本来のかみ合わせまでくるってくる可能性がでてきます。
ボクシングだけでなく他の格闘技、ラグビーなど激しく接触するスポーツをなさる方は是非オリジナルな物をつくることをお勧めします。
石上歯科 石上和紀
渋谷区 渋谷の歯科·歯医者石上歯科医院
2007年10月25日:咬合力
咬合力とは読んで字のごとく噛むときに歯が受ける力です。
一般的に人の咬合力はおよそ体重ぐらいだと言われています。
女性で約５０㎏、男性で約７０㎏です。
スポーツなどやっているときには９０㎏以上にもなります。以前プロ野球選手が奥歯がガタガタになってオフには歯医者通いなんて話も良くありました。
ところが、男性も女性も歯軋りするときにはそれが約１２０㎏にもなってしまいます。
それだけ歯や歯周組織にダメージを与えてしまうものなので、就寝時以外に歯軋りをしたり食いしばったりしている方は、意識して力をぬく癖をつけてください。このような力のコントロールをする癖をつけるだけでも、かなり歯の寿命は延びてきます。
心当たりのある方は注意が必要です。
石上歯科 石上和紀
渋谷区 渋谷の歯科·歯医者石上歯科医院
2007年10月11日:入れ歯。。。
入れ歯が合わない。。。。。
このブログを見てくださっている方々には直接関係無いかもしれません。
でも、超高齢化社会になった日本です。周りには親を含め該当者はいらっしゃると思います。
入れ歯が合わないことは、切実な問題なのです。
そもそも入れ歯になじむという事はそう簡単なことではありません。歯茎のかたち、舌、噛み癖なども人によって違うため、入れ歯の合い方にも差がでてきます。一度つくってしまえばすぐ合ってしまう方もいれば、逆にどんな入れ歯をつくってもなかなか満足出来ない方もいらっしゃいます。自分の歯ではないためなかなか思うように使いこなせないと言うのが現実だろうと思います。
ただし。。。ただし、最低限入れ歯に必要な条件を挙げてみます。
１．自分の歯茎やあごのかたちに合ってる事。
２．さまざまなお口の動きに合ってる事。
３．ひとりひとり独自のかみ合わせに合ってる事。
これがひとつでも欠ければ入れ歯が合うことはありません。
石上歯科 石上和紀
渋谷区 渋谷の歯科·歯医者石上歯科医院
2007年10月03日:噛むことの効用 PartⅡ
よく噛むことは肥満の防止にもなります。
”よく噛む”ことは、肥満の防止になることがわかってきています。よく噛めば、脳の「満腹中枢」が刺激され、脳内ヒスタミン神経が賦活されるので、食欲が抑制されます。同時に内臓脂肪も分解され、体熱産生や放散が促進されます。”よく噛んで”食事をすれば、肥満にならないと言うことです。
また、よく噛めば、口の中の粘膜から栄養素を吸収することもわかってきています。さらに、食事をとることで上昇した血糖値を下げて正常化する作用もありますので、糖尿病の治療効果を向上させたり、その予防的な効果もあります。
十分な唾液の分泌をうながすためには、歯ごたえのある食物を一口で３０秒、または３０回以上よく噛む必要があります。皆さんもちょっとこの数字を意識して、食事をなさってみてください。
結構噛んでないで、丸呑み（？）しているかもしれませんよ！
石上和紀
渋谷区 渋谷の歯科·歯医者石上歯科医院
2007年10月02日:噛むことの効用
「噛むこと」で心も体もリラックスする
”よく噛む”ことは、脳の活性化につながるだけではありません。咀嚼によって得られる様々な効能が、今、明らかにされつつあります。
例えば、咀嚼は心身のリラックス作用を引き出します。美味しい物を食べることで、脳の報酬系（食物を獲得したことによる安心感や安全感、満腹による喜びや満足感を生じる部）が刺激され、”快晴動”が引き起こされます。すると、人を心地よい気分にさせる脳内物質「β－エンドルフィン」の分泌も促されるので、リラックス作用につながってきます。
実際、健康な人にガムを噛んでもらい、そのときの脳波を調べてみると、リラックスしたときに観察される「α波」が増加し、イライラしたり緊張しているときに出る「β波」の低下が認められます。それは、ガムを噛み終わったあとにも持続します。
ガムなどを”噛む”効用には、ストレスを軽減し、緊張も和らげる働きもあるのです。
ただし、ノンシュガーでお願いします。
石上和紀
渋谷区 渋谷の歯科·歯医者石上歯科医院
2007年08月09日:個人差！
８．１mmと１１．０mm
ある２名の患者さん、上顎中切歯の歯冠幅径を計測してみました。
前歯の大きさの違いです。
約３mmも差があります。こんなに大きい歯も、正直私の臨床経験上、最大級です。
歯の大きさで3mmの違いって凄いです。
前歯をセラミックで補綴するとき、歯の長さの調節でコンマ何ミリっていう単位での扱いになります。
それからすると３mmって。。。。。。。。
石上和紀
渋谷区 渋谷の歯科·歯医者石上歯科医院
2007年07月04日:咀嚼！！
噛むことの大切さをご存知ですか？
○よく噛むことは唾液の分泌を促進させ、さらに唾液中の酵素が食べ物の中に含まれる発ガン毒性を消す働きをもっており、がん予防にもなります。歯が抜けて物がよく噛めなくなる年齢とガン年齢は不思議と一致します。
○顎の関節のそばには脳に血液を送ったり、古い血液を心臓に送り返す重要な血管があります。噛むことによって顎の関節を動かし、脳に関係のある血管を刺激して、ポンプのように作用し、脳の血液循環を促します。食べ物を良く噛むことは、大脳を刺激してボケを予防します。
昨日とある友人と「おこげ」を飲んできました。やっぱり鬼門であるロック。。。。
水割りはあまり飲めませんでした。
もちろんにぎりもいただけませんでした。
飲みすぎはダメです。。。。。。。。ほどほどに
石上和紀
