2007年05月07日:すみません！

　GWも終わり気温の変化も激しい中、皆様体調管理も難しい季節ですよね！
風邪などひかれてないでしょうか？
　先日これを読んでくださった人からアドバイスをいただきました。「時々難しくてわからないよー」ってことでした。もうすこし内容をわかりやすくしたいと思います。（これがけっこう難しい？？）

　私事ではありますが、GWの後半千葉の海で趣味であるサーフィンをしてきました。年甲斐もなくです。
普段スポーツジムで鍛えてるつもりなんですが、サーフィンは別物。。。。。へとへとになりました。
やっぱり筋トレだけじゃだめで走らなきゃです。これからの課題です。

’健全な精神は健全な肉体に宿る’
肝に銘じます。

皆様もそれぞれ健康のために何かなさってると思います。
頑張りましょう！！！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　石上和紀

渋谷区 渋谷の歯科·歯医者石上歯科医院

投稿者: ishigamido 日時: 2007年05月07日 11:22 渋谷の石上歯科　院長のつぶやき(46)| コメント (0)